1月いぬる、2月逃げる、と言いますが、本当に もう3月になってしまいました。
今日はまずスポーツジムへ行き、2月の総括をして 3月のメニューをスタートさせました。
測定の結果、体脂肪率は減少したものの、基礎代謝量も減少しているので、よくありません。
2月の歩数グラフを見ても、(足を痛めたこともありますが)目標には遠く及びません。
3月はしっかり歩くことができる体を作って、筋肉量を増やすように努力しなければ。
手帳を出して、今月の予定、、、、、、まずはカープです。
前田選手の調子も、まずまず。
カープに「福」が来たと言われている 福井選手の活躍も楽しみです。
次に、先日、壮行会をちょこっと覗かせてもらった サンフレッチェです。
アジアカップで活躍した李 選手も元気そうでした。
ヨシヨシ、今年も頑張ってくれそうです。
そういえば、本日は「スカイツリー」が世界一の高さになった記念すべき日。
完成は今年の12月の予定らしいので、まだまだ上に伸びていくのでしょう。
昨年、浅草から写したスカイツリーと、先月、上野から写したスカイツリーです。