008.gif この歳なので 少々の痕は仕方ないけど、できれば元に戻りたいなあ。

 単純性紫斑の症状は 疲労ストレスで悪化しやすくなる。
 原因は解明できていないが 疲労が重なりストレスがたまり 体が悲鳴をあげてしまっている状態になると 発病する傾向がある。
 また体調がデリケートになっているときに疲労すると、免疫力が低下して単純性紫斑が出てくると考えられる。

 039.gif 旅行中に ストレスがあったとは考えにくい、すると 疲労かな? 老化かな??

単純性紫斑を患ってしまっている間は、激しい運動などを避けて安静にしていることが大切。
 エクササイズや運動をたくさんする人は 特に気をつけて
 単純性紫斑が治るまでは 早い完治のために 我慢してジムを休んだほうがいい


 028.gif そんなあ、、体重が増えたまま運動をしないなんて むごすぎる!!